Bienvenue sur Mouvied
Votre lieu d'offres de bien-être holistique, de yoga, d'exercice et de relaxation
mouvied est synonyme de mouvement holistique et d’équilibre intérieur et extérieur.
Mes cours de yoga et de mouvement vous aident à connecter votre corps et votre esprit
et découvrir votre force intérieure et musculaire - pour une vie équilibrée et autodéterminée.
Accompagnement individuel
Approche holistique
Ambiance calme
Kurse & Abonnements
Cours et ateliers
Toutes les formations sont reconnues par les caisses complémentaires d'assurance maladie.
Flux et noyau du YOGA
Des séquences de yoga fluides combinées à des exercices ciblés pour renforcer les muscles centraux.
RÉTRODUCTION
Exercices ciblés pour renforcer le tronc et le plancher pelvien après la naissance.
GROSSESSE ET YOGA PRÉNATAL
Cours de yoga spécialement destinés aux femmes enceintes qui favorisent la mobilité, la relaxation et le maintien de la force.
