INFOS, TIPPS, ÜBUNGEN... 

VORSICHT! Die hier beschriebenen Sachverhalte und Übungen ersetzen nicht den Besuch der Kurse und die persönlichen Instruktionen der Kursleiterin.

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Ein gesunder Beckenboden steht für Lebensqualität
Wissenswertes & erste Übungen
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YOGA TEACHER 500h+

YIN YOGA TEACHER

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BECKENBODENTRAINERIN

ENTRAINEMENT DU PLANCHER PELVIEN

Ursula Tinguely

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Fribourg / Düdingen / Guin

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Ich danke allen Fotografen ganz herzlich für ihre Zeit, Geduld und die tolle Arbeit: Diana Anker, Markus & Héloïse Stritt und Stephan Cuber für die Gestaltung.