MONTAG

17:45-19:00 Flow & core AUSGEBUCHT

19:30-20:45 Rückbildung auch am Samstagmorgen möglich 

 

DIENSTAG

12:00-13:00 Flow & core - freie Plätze

17:45-19:00 Prenatal Yoga freie Plätze auf Anfrage

19:30-20:30 Flow & core AUSGEBUCHT

 

MITTWOCH

17:45-18:45 Flow & core findet vorübergehend im Wald statt

19:00-20:30 YIN YOGA - (ca. 1x pro Monat) - 15.09. / 29.09. / 20.10. / 10.11. / 01.12.

 

DONNERSTAG

09:00-10:15 Soft flow  - es hat immer freie Plätze

17:45-19:00 Prenatal Yoga freie Plätze auf Anfrage

19:30-21:00 CORE & BBT (1x pro Monat)

 

SAMSTAG

09:45-11:00 Rückbildung auch am Montagabend möglich 

 

SONNTAG

08:30-09:45 Sonntagsflow - hier findest du die Termine

 

 

 


> PRENATAL YOGA

Dienstag und Donnerstag von 17:45 - 19:00 Uhr

 

> RÜCKBILDUNG

Montag von 19:30 - 20:45 Uhr (bei hoher Nachfrage zusätzlich am Freitag von 17:30 - 18:45 Uhr und/oder am Samstag von 09:15 - 10:30 Uhr oder 11:00 - 12:15 Uhr)

 

> CORE-TRAINING

Donnerstag von 19:30 - 21:00 Uhr 1x pro Monat

 

> BECKENBODEN_PERSONAL TRAINING

Bitte einen Termin vereinbaren

 

plaisir de se mouvoir – zufrieden bewegen – mouvied.ch

YOGA ALLIANZ - YOGA TEACHER RYT-200h

Fachfrau BirthCare BGB

BECKENBODENTRAINING  nach dem BeBo®- Konzept > Düdingen und Freiburg

ENTRAINEMENT DU PLANCHER PELVIEN selon le concept BeBo® > Fribourg et Guin

Ursula Tinguely Stritt

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079 472 10 61

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Ich danke allen Fotografen ganz herzlich für ihre Zeit, Geduld und die tolle Arbeit: Diana Anker, Markus & Héloïse Stritt und Stephan Cuber für die Gestaltung.